fodmap

Al ruim 3 jaar tob ik met ernstige dan klachten.  Al bijna 3 jaar ben ik onder behandeling bij de MDL arts. Die kan uiteindelijk,  na alle onderzoeken tot de conclusie PDS.

Diezelfde MDL arts gag ja 2 jaar van medicatie uitproberen en weinig tot geen resultaat daarvan,  het advies om via de dietiste het Fodmap dieet te proberen om er achter te komen wat de triggers zijn.

Daar hikte ik een poosje tegen aan,  sws kon het pas als de bloedsuikers waar stabieler waren, maar 2 weken geleden had ik zo een pijn dat ik de dietiste gebeld heb. 

Ik kon afgelopen week al terecht en morgen begin ik met het fodmap dieet.

Ik hoop dat daar ook wat uitkomt. 

Want zo kan het niet langer. 

vakantie voorbij

De kerst vakantie is weer voorbij.  Gisteren zijn we op nieuwjaarsbezoek geweest bij Riche zijn moeder.  Het blijft moeizaam.  Maar goed, het is wat het is. 

Robbert was mee,  die hebben we na het bezoek op het station afgezet.  Wij reden door naar Zandvoort wat we met Steef en hond Bailey hadden afgesproken. 

Wat was het koud op het strand, maar lekker uitgewaaid.  Daarna mee naar Amsterdam om bij Steef te eten. 

En vandaag is Riche weer aan het werk.  

Ik had een boel plannen, maar kon moeilijk op gang,  vreselijk last van mijn buik. 

Rustig aan dus. Wat vandaag niet lukt komt morgen wel.

elke dag